Refacerea este un concept care aparține atât activității de educație fizică, cât și celei de sport, ca parte integrantă a aceleiași activități motrice formativ-competiționale. Procesul de refacere este unul complex, sistematic, pedagogic și medical, adunând laolaltă măsuri didactice și mijloace aplicate pentru refacerea echilibrului biologic al organismului, la nivelul homeostaziei (dinaintea efortului) și chiar depășirea acestui prag (supracompensația).

Cartea prezintă vastul domeniu al jocului de baschet, care-l încadrează ca subdomeniu specializat al culturii și educației sportive.

150 de exerciții la îndemâna tuturor își propune să vină în întâmpinarea tuturor celor dornici de puțină mișcare, de delectare, de detașare din cotidian.

Cartea prezintă bazele teoretice, organizatorice, metodologice și de relaționare pe care educația fizică și sportul le presupun în spațiul universitar, precum și locul și rolul acestei activități în pregătirea studenților.

Cursul de „Metodica învățării jocului de volei în învățământul superior de neprofil”, prin mijloacele optimizate pe care le cuprinde, prin evidenţierea greşelilor frecvente ce apar la începători în procesul de instruire, prin mijloacele operaţionale prezentate, având drept scop mărirea gradului de dificultate în execuţia elementelor tehnice, dar şi prin indicaţiile metodice, constituie un util şi necesar material la disciplina volei.