Cartea de față urmărește inițierea studenților în tainele procedeelor tehnice de bază și se realizează pornind de la însușirea acelor elemente care permit desfășurarea jocului (oprirea, pasa, driblingul, aruncarea la coș etc.) în condiții cât mai apropiate de prevederile regulamentului.

O atenție specială este acordată în cadrul acestui demers editorial metodicii predării handbalului în școală. Sunt expuse obiectivele, sarcinile și mijloacele specifice unui management performant al procesului didactic stadial și conținuturile de învățare din învățământul preuniversitar.

Cartea cuprinde o arie foarte vastă de probleme, care se referă la toate eşaloanele valorice şi de vârstă la care se practică acest sport.

Astăzi, tot mai mulţi oameni devin conştienţi de binefacerile mişcării.

Utilizând acest ghid, o suită de exerciţii pentru întregul corp, vrem să vă oferim motivaţia de a repeta experienţa unei lecţii de relaxare şi, în acelaşi timp, de tonifiere şi revigorare a trupului şi sufletului, astfel încât această obişnuinţă să creeze dependența într-o bună zi.

Lucrarea abordează aprofundat elementele de bază pentru cunoaşterea, însuşirea şi perfecţionarea corectă a tehnicii de înot în cele patru procedee sportive – craul, spate, bras şi fluture, precum şi tehnica corectă a starturilor şi întoarcerilor în procedeele amintite.