Cartea prezintă bazele teoretice, organizatorice, metodologice și de relaționare pe care educația fizică și sportul le presupun în spațiul universitar, precum și locul și rolul acestei activități în pregătirea studenților.

Cartea prezintă vastul domeniu al jocului de baschet, care-l încadrează ca subdomeniu specializat al culturii și educației sportive.

Baschetul face parte din categoria mijloacelor de perfecționare ale dezvoltării fizice și ale aptitudinilor de mișcare.

Funcția aplicativă a teoriei baschetului se concretizează prin metodica predării și antrenării, prin adaptarea la condițiile concrete ale baschetului, a principiilor și metodelor pedagogiei, ale educației fizice și sportului și ale teoriei antrenamentului sportiv. Toate aceste principii și metode au la bază legi ale fiziologiei, biochimiei, psihologiei etc.

Cursul de „Metodica învățării jocului de volei în învățământul superior de neprofil”, prin mijloacele optimizate pe care le cuprinde, prin evidenţierea greşelilor frecvente ce apar la începători în procesul de instruire, prin mijloacele operaţionale prezentate, având drept scop mărirea gradului de dificultate în execuţia elementelor tehnice, dar şi prin indicaţiile metodice, constituie un util şi necesar material la disciplina volei.

Astăzi, tot mai mulţi oameni devin conştienţi de binefacerile mişcării.

Utilizând acest ghid, o suită de exerciţii pentru întregul corp, vrem să vă oferim motivaţia de a repeta experienţa unei lecţii de relaxare şi, în acelaşi timp, de tonifiere şi revigorare a trupului şi sufletului, astfel încât această obişnuinţă să creeze dependența într-o bună zi.