Scopul acestei cărți este acela de a oferi soluții pentru optimizarea lecției de educație fizică din învățământul superior prin aplicarea antrenamentului psihoton în vederea îmbunătățirii atât a capacității de refacere a organismului, cât și a proceselor psihice cognitive necesare procesului de învățare.

Cartea prezintă vastul domeniu al jocului de baschet, care-l încadrează ca subdomeniu specializat al culturii și educației sportive.

Ghidul de înot este structurat în două capitole, oferind mai întâi o prezentare a înotului în societatea contemporană, apoi modul de organizare a centrelor de inițiere în înot: stabilirea calendarului cursurilor, înscrieri și condiții de participare, pregătirea bazei și dotarea cu materiale ajutătoare, desfășurarea instruirii, precum și regulamentul de funcționare a bazinelor de înot.

Cartea îşi propune să prezinte aproape totul despre futsal, unul dintre cele mai îndrăgite şi practicate sporturi atât la nivel internaţional, unde în mai mult de 150 de ţări este practicat la diferite niveluri de organizare, dar şi la nivel naţional, unde există o mulţime de competiţii oficiale, organizate sub egida Federaţiei Române de Fotbal, dar şi la nivel şcolar (Cupa Liceelor) sau universitar (Campionatele Naţionale Universitare, Gaudeamus etc.).

Tenisul de câmp face parte din familia jocurilor mari de sport şi poate fi jucat individual sau în echipă (la dublu). Prin procedeele tehnice şi tactice folosite în timpul jocului şi prin scopul pregătirii şi jocului actual, tenisul are un dublu sens: este un model de studiu pentru ora de educaţie fizică şi este un sport.