Volei. Îndrumar metodic
19,50 lei
Prezenta lucrare „Volei. Îndrumar metodic”, prin conținutul său, îi inițiază, orientează și ajută pe tinerii profesori de educație fizică ce au specializarea volei, dar mai ales pe cei care profesează având alte specializări, să predea voleiul în lecția de educație fizică la orice nivel.
Prezenta lucrare „Volei. Îndrumar metodic”, prin conținutul său, îi inițiază, orientează și ajută pe tinerii profesori de educație fizică ce au specializarea volei, dar mai ales pe cei care profesează având alte specializări, să predea voleiul în lecția de educație fizică la orice nivel.
Voleiul, dintre toate celelalte jocuri sportive, are ca specific un anumit grad de dificultate în învățare și mai ales în perfecționarea acțiunilor tehnico-tactice. Bagajul motric al acestui frumos sport conține deprinderi cu care nu ne naștem și care necesită timp mai îndelungat pentru însușire. Aceste deprinderi trebuie însușite foarte corect încă de la început, fiind mult mai greu să corectăm ceva ce s-a învățat greșit. De aceea, autoarea cărții a inclus, la fiecare procedeu tehnico-tactic, enumerarea principalelor greșeli ce se pot strecura în pregătire. Acest îndrumar metodic îi ajută pe cei interesați să respecte pașii necesari și să aleagă mijloacele adecvate pentru fiecare deprindere tehnico-tactică specifică voleiului. Totuși, la multitudinea de mijloace operaționale prezentate în această carte, se pot adăuga multe altele, în funcție de imaginația, talentul și priceperea celui interesat.
Această lucrare poate fi utilă specialiștilor din domeniu, dar și publicului larg, interesat de acest joc sportiv, deoarece materialul metodic al cărții poate fi dezvoltat pentru nivelul de pregătire la care va fi utilizat.
Produse asemanatoare
-
Tehnica jocului de baschet în lecțiile de educație fizică din învățământul superior
24,15 leiCartea de față urmărește inițierea studenților în tainele procedeelor tehnice de bază și se realizează pornind de la însușirea acelor elemente care permit desfășurarea jocului (oprirea, pasa, driblingul, aruncarea la coș etc.) în condiții cât mai apropiate de prevederile regulamentului.
-
Fitnessul, ieri, azi și întotdeauna
7,80 leiPracticarea exercițiului fizic are o influență pozitivă asupra fizicului și psihicului uman, având ca efect îmbunătățirea relațiilor de grup prin efectele de ordin social. Această stare de bine, de bună condiție fizică, este chiar accepția cuvântului fitness.
-
Detenta în pregătirea jucătorilor de volei
16,80 leiVoleiul este una dintre disciplinele sportive cele mai raspândite în lume. Avântul luat în ultimii ani explică interesul tuturor specialiștilor domeniului pentru îmbunătățirea metodologiei de antrenament a acestei discipline. În acest context, cartea de față reușește să expună un punct de vedere original privind metodica dezvoltării detentei, specifică jucatorilor de volei.
-
Rolul și importanța antrenamentului psihoton în lecția de educație fizică din învățământul universitar
15,00 leiScopul acestei cărți este acela de a oferi soluții pentru optimizarea lecției de educație fizică din învățământul superior prin aplicarea antrenamentului psihoton în vederea îmbunătățirii atât a capacității de refacere a organismului, cât și a proceselor psihice cognitive necesare procesului de învățare.
-
Ghid de organizare a centrelor de inițiere în înot
8,00 leiGhidul de înot este structurat în două capitole, oferind mai întâi o prezentare a înotului în societatea contemporană, apoi modul de organizare a centrelor de inițiere în înot: stabilirea calendarului cursurilor, înscrieri și condiții de participare, pregătirea bazei și dotarea cu materiale ajutătoare, desfășurarea instruirii, precum și regulamentul de funcționare a bazinelor de înot.
-
Îmbunătățirea calității vieții prin activitatea fizică
11,10 leiGimnastica aerobică și fitnessul sunt forme moderne și foarte populare de practicare a exercițiului fizic. Ca mijloace folosite în lecțiile de educație fizică, au avantajul că pot fi organizate și structurate într-o formă care să fie la îndemâna oricui și să poată da satisfacție fiecărui participant, în acord cu posibilitățile și aspirațiile personale.
-
Suplimentația în fitness şi bodybuilding
22,50 leiMaterialul cărţii de faţă aduce în prim-plan o serie de informaţii referitoare la o componentă mai puţin detaliată a sporturilor de creştere şi reliefare musculară – suplimentația nutriţională. Abordând elemente nepublicate până acum, lucrarea se doreşte a fi o sursă clară de informare asupra a ceea ce înseamnă suplimentele, ce rol au ele şi cum acţionează corelat cu biochimia organismului sau fiziologia efortului, creând astfel cititorului posibilitatea de a percepe diferenţele dintre mit şi realitate, dintre utilizarea corectă şi abuz sau dintre efectele naturale şi cele induse artificial.
-
Metodica învăţării tacticii jocului de volei în învăţământul superior de neprofil
11,70 leiTactica ar putea fi definită ca totalitatea acţiunilor individuale şi colective ale jucătorilor în atac şi în apărare, acţiuni motivate şi raţionale, organizate şi coordonate unitar în limitele regulamentului de joc, în funcţie de calităţile şi particularităţile echipei proprii, dar şi de lipsurile în pregătire ale adversarului.