Jocul de volei în lecția de educație fizică din învățământul superior
31,20 lei
Prezenta lucrare poate fi de ajutor atât celor care au mai practicat acest sport, dar și celor neinițiați în tehnica jocului de volei, prin multitudinea de exerciții prezentate pentru învățarea tuturor elementelor și a procedeelor tehnice care formează voleiul.
Cartea se adresează tuturor celor care doresc să pătrundă în domeniul voleiului ca sport de masă, dar și ca variantă de compensare a activității predominant intelectuale, dar și sedentare a studenților din Academia de Studii Economice din București.
Prezenta lucrare poate fi de ajutor atât celor care au mai practicat acest sport, dar și celor neinițiați în tehnica jocului de volei, prin multitudinea de exerciții prezentate pentru învățarea tuturor elementelor și a procedeelor tehnice care formează voleiul.
Se prezintă date istorice cu privire la apariția și dezvoltarea voleiului, precum și informații despre evoluția și răspândirea lui la nivel global și continental. Este o lucrare care se referă la particularitățile predării și deprinderii jocului de volei în învățământul superior, urmărind eficientizarea efortului în lecțiile de educație fizică, dar și practicarea independentă a acestui frumos sport.
Autoarea prezintă și noțiunile de terminologie și regulament (teren, jucători, arbitri, mingea de joc) necesare studenților în cadrul orelor, dar și celor care doresc să practice independent acest sport. Cartea conține descrieri amănunțite ale procedeelor tehnice, însoțite de desene și kinograme, dând astfel o imagine completă asupra sistemelor de joc, facilitând înțelegerea explicațiilor și adaptându-le la nivelul de interes al cititorilor.
Produse asemanatoare
-
Atacul şi apărarea în jocul de baschet. Curs practico-metodic pentru studenţii din învăţământul superior de neprofil
15,60 leiCartea cuprinde o arie foarte vastă de probleme, care se referă la toate eşaloanele valorice şi de vârstă la care se practică acest sport.
-
Ghid de organizare a centrelor de inițiere în înot
8,00 leiGhidul de înot este structurat în două capitole, oferind mai întâi o prezentare a înotului în societatea contemporană, apoi modul de organizare a centrelor de inițiere în înot: stabilirea calendarului cursurilor, înscrieri și condiții de participare, pregătirea bazei și dotarea cu materiale ajutătoare, desfășurarea instruirii, precum și regulamentul de funcționare a bazinelor de înot.
-
Manipulări farmacologice în reliefarea musculară
21,20 leiCartea aduce în atenția celor interesați de fenomenul dezvoltării masei musculare informații utile legate de natura și modul de acțiune al unor substanțe cu potențial de creștere, reliefare și hipertrofiere a musculaturii. Abordarea acestui subiect se face pe fondul unei nevoi acute de informare cu privire la riscurile utilizării produselor dopante sau cu substrat steroidian, fenomen oarecum ascuns privirii opiniei publice, dar care totuși nu poate fi neglijat, și cu atât mai puțin negat.
-
Modelarea pregătirii în jocul de fotbal
30,20 leiCartea prezintă importanța tuturor factorilor antrenamentului sportiv în jocul de fotbal și rolul pe care aceștia îl joacă în realizarea unei pregătiri eficiente sub toate aspectele, pentru obținerea de performanțe sportive deosebite.
-
Suplimentația în fitness şi bodybuilding
22,50 leiMaterialul cărţii de faţă aduce în prim-plan o serie de informaţii referitoare la o componentă mai puţin detaliată a sporturilor de creştere şi reliefare musculară – suplimentația nutriţională. Abordând elemente nepublicate până acum, lucrarea se doreşte a fi o sursă clară de informare asupra a ceea ce înseamnă suplimentele, ce rol au ele şi cum acţionează corelat cu biochimia organismului sau fiziologia efortului, creând astfel cititorului posibilitatea de a percepe diferenţele dintre mit şi realitate, dintre utilizarea corectă şi abuz sau dintre efectele naturale şi cele induse artificial.
-
Baschet. Instruirea echipelor reprezentative universitare feminine
17,00 leiBaschetul face parte din categoria mijloacelor de perfecționare ale dezvoltării fizice și ale aptitudinilor de mișcare.
Funcția aplicativă a teoriei baschetului se concretizează prin metodica predării și antrenării, prin adaptarea la condițiile concrete ale baschetului, a principiilor și metodelor pedagogiei, ale educației fizice și sportului și ale teoriei antrenamentului sportiv. Toate aceste principii și metode au la bază legi ale fiziologiei, biochimiei, psihologiei etc.
-
Îmbunătățirea calității vieții prin activitatea fizică
11,10 leiGimnastica aerobică și fitnessul sunt forme moderne și foarte populare de practicare a exercițiului fizic. Ca mijloace folosite în lecțiile de educație fizică, au avantajul că pot fi organizate și structurate într-o formă care să fie la îndemâna oricui și să poată da satisfacție fiecărui participant, în acord cu posibilitățile și aspirațiile personale.
-
Metodica învăţării tacticii jocului de volei în învăţământul superior de neprofil
11,70 leiTactica ar putea fi definită ca totalitatea acţiunilor individuale şi colective ale jucătorilor în atac şi în apărare, acţiuni motivate şi raţionale, organizate şi coordonate unitar în limitele regulamentului de joc, în funcţie de calităţile şi particularităţile echipei proprii, dar şi de lipsurile în pregătire ale adversarului.